日常生活中有许多人在感觉到了劳累和关节不适的情况出现后都会选择推拿来进行帮助缓解，但是并不是人体的什么穴位都可以平时来进行推拿，大家在生活中一定要注意：

　　1、太阳穴：在太阳穴处分布着非常多的血管，推拿的时候力度过大或是方法不得当，非常容易导致血管破裂和血肿等情况。

　　2、哑门穴：哑门穴在脖颈处，周围连接韧带控制脖子的活动，不当的推拿会产生非常不好的刺激还容易对软组织造成挫伤。

　　3、颈部动脉：颈部动脉推拿不当会对血管产生压迫感，严重的会导致出现短暂性休克、血压骤降、脉搏弱等问题，严重的危及健康和生命安全。

　　我们呢也要通过正确的推拿手法和力度进行：

　　1.穴位一定要找准千万不能错误的推拿，在医生和专业人士的指导下进行才会比较的好。

　　2.刚刚接触推拿的人对于手法方面并不是很能拿捏的住，所以一定要先学习之后再进行推拿。

　　3.推拿的时候也可以搭配艾灸熏烤来帮助刺激穴位，这样的话也会非常的有益处。

　　希望我们为您总结的关于推拿方面的一些事宜，以后大家在推拿的时候一定要小心精神注意好这些方面的问题。